تفاوت روانشناس و روانکاو
روانشناس و روانکاو چه فرقی با یکدیگر دارند؟
کوتاه و سادهترین جواب این است که روانشناسی یک رشته و روانکاوی یک تکنیک در این رشته است و این تقسیمبندی روانکاوان را به نوعی روانشناس مبدل میسازد. مشکل این جواب ساده آن است که همهی روانکاوها روانشناس نیستند.
روانپویشی و روانکاوی هر دو شاخههایی از رواندرمانی هستند. هر دو اینها بر کاوش ژرفتر در ذهن و روان فرد تمرکز دارند. اما تفاوتهایی اساسی در روش و تمرکز آنها وجود دارد! روانکاوی، که زیگموند فروید آن را پایهگذاری کرد، به تحلیل دقیق و بلندمدت تجربیات کودکی، رویاها و ضمیر ناخودآگاه میپردازد. با این هدف که منشأ پیچیدگیهای روانی را کشف کند. این روش معمولآ نشستهای متعددی در هفته را میطلبد و به بررسی عمیقتر ساختارهای ذهنی میپردازد.
از سوی دیگر، روانپویشی، که بهعنوان یکی از توسعههای مدرنتر روانکاوی شناخته میشود، رویکردی کوتاهمدتتر و متمرکزتر دارد. این روش بر تعاملات فعلی و الگوهای رفتاری مراجع تمرکز میکند. همچنین تلاش میکند تا تغییرات سریعتر و ملموستری در زندگی فرد ایجاد کند. هر دو روش در تلاش برای بهبود روانی فرد موثر هستند. اما انتخاب بین آنها بسته به نیازها و شرایط خاص هر فرد متفاوت است.
دیدگاهتان را بنویسید