پنا؛ پرورش نیروی انسانی

هدف از این مطلب آنست که فرد بتواند با استفاده ازنشانه های ارائه شده ضمن شناختن و رفع عصبیت های خود در این زمینه از وجود عصبیت ها در همسر و دوست خود نیز آگاه شده و از عوارض آن در امان بماند. مثالها و نمودها: ۱- عناد به خود و تعکیس آن: دائم از […]

عفو یعنی چه؟ ۱- گذشتن از خطای کسی. چه خطایی؟ به ما توهین کرده، به ما بی مهری کرده، به ما خیانت کرده. ۲- گذشتن از جرم کسی. چه جرمی؟ به ما خسارت زده، به ماصدمه زده، ما او را مجرم می دانیم یا قانون؟ ۳- گذشتن از حق خود. چه حقی؟ ۱- حقی را […]

تولرانس، حلم معنی لغوی : حلم، صبوری، بردباری، حوصله، تحمل، طال، طاقت، پایداری، تحمل رفتاری که دیگران انجام می دهند و ما دوست نداریم, مقاومت در مقابل سختی ها. کاربرد:۱) صنعت : ضریب تحمل یا تاب آوری هر سیستم:– مثلا” دستگاهی که با برق کار می کند هرچه نسبت به دامنه نوسان جریان و ولتاژ […]

حُسن جوئی (ریشه عیب جوئی احساس حقارت است) حسن جوئی یعنی کوشش برای دیدن حسن های اصیل و واقعی در خود، دیگران، محیط زندگی، محل کار و نوع کار و غیره. چرا حُسن جوئی : ۱- مفهوم حسن جوئی آن نیست که فقط حُسن ها را ببینیم و چشممان را روی عیب ها ببندیم، بلکه […]

می دانیم که انجام هر عملی انگیزه انجام آنرا در انسان تحکیم می کند. از طرفی هیچ کس مسئول احساس خود نیست (چون در اختیار و تابع او نیست) ولی همه آدمها مسئول رفتار خود هستند، و اگر فهمیدند کار بدی کرده اند باید جبران کنند. رفتارگرایی چه حسنی دارد؟ آیا وقتی ما رفتارهای مهرطلبانه، […]

باور چهار فرمانده اصلی روح بشر که تعیین کننده رفتار، گفتار، احساس و فکر اوست ” علاقه، عناد، عقیده و عادت ” است. از این چهار عین موارد علاقه (مهر اصیل و مهر عصبی)، عناد (به خود و دیگری) و عادتها (خوب و بد) را بررسی کردیم و اکنون نوبت عقیده (باور) است. تعریف: به […]

چگونه در خدمت خود باشیم وقتی صحبت از خدمت به خود می شود، اینطور به ذهن اکثریت می آید که حتماً توصیه های خودخواهانه ای در انتظارشان است. ولی واقعیت امر آنست که کسی قادر است به دیگران خدمت کند که ابتدا در خدمت خود باشد. آیا مادری که به فکر سلامتی خودش نیست می […]

چگونه خود را بیشتر دوست داشته باشیم: فکر می تواند همه چیز را بهتر کند و احساسات را تغییر دهد. فکرْ سواری: دور کردن فکرهای بد و آلوده از ذهن، راه دادن فکرهای مثبت در ذهن، یادآور گذاشتن برای دور کردن فکر های غلط، به خود امیدواری دهیم، خود را جسماً و روحاً تقویت کنیم، […]

تمرینهای تحکیم کننده اهمیت قدرت تصمیم گیری انسان در مسیر زندگی خود با انواع مسائل و مراحلی مواجه می‌شود که ناگزیر از تصمیم گیری است. مانند: کجا برویم؟ چه بخوریم؟ چه لباسی را بخریم؟ با فلانی چگونه حرف بزنیم؟ به چه کسی رأی بدهیم؟ هنگام عصبانیت چه بکنیم؟ در چه رشته ای درس بخوانیم؟ چه […]

چگونه محبــــــوبتر شویم؟ پیش از هر چیز ببینیم نیازهای اصیل انسان چیست؟۱- داد و ستد مهر و دوستی: نیاز اصیل و طبیعی بشر است.۲-آموختن: به انسان روحیه نشاط و بالندگی و سلامت روحی می دهد. ۳-امنیت: عاطفی، اطلاعاتی (رازداری)، مالی، اجتماعی، شغلی. ۴- محبوبیت: کسی طالب نفرت دیگران نیست. ولی بعضی برای کسب مهر ومحبوب […]